Astazi alimentatia de tip fast-food nu mai are nevoie de nicio introducere. In secolul vitezei, cand omul modern e intr-o permanenta goana dupa afirmare, success, bani, iar timpul se scurge ingrozitor de repede, fast-foodul pare o alternativa perfecta pentru o iesire la masa in oras sau gatirea unei cine acasa.
Din ce in ce mai multe persoane, de la copii prescolari, adolescenti, adulti si chiar varstnici, devin fanii acestor diete moderne. Si de ce nu, din moment ce produsele industriei fast-food sunt delicioase, indestulatoare, relativ ieftine, disponibile in orice moment al zilei, restaurantele cu acest specific le intalnesti la tot pasul si in plus multe au si optiune de livrare la domiciliu.
Alimentatia fast-food este foarte bogata in calorii iar efectele acesteia nu se vor vedea numai in oglinda. Cu timpul, sanatatea noastra devine din ce in ce mai instabila.
Din pacate insa...sunt si multi oameni care, desi sunt constienti asupra efectelor alimentatiei fast-food, nu se pot controla si continua sa se hraneasca in acest fel.
Poate ar trebui sa ne pese mai mult de sanatatea noastra, dar nu doar in momentele cand aceasta este afectata, pentru ca adevarul asta este. Cei mai muti dintre romani nu se duc la doctor decat cand ii "doare" ceva.
Alimentatia de tip fast-food – poza de madalina.plesca, in Sa traiti sanatos ! · 44.3KB
Mie nu mi-e greu sa rezist "tentatiilor" fast-food. Chiar nu mi se pare atat de gustoasa mancarea de acest timp incat sa merite sa suporti toate consecintele..care se reflecta mai ales asupra sanatatii. Foarte rar sunt nevoita sa mananc in oras , si daca se intampla prefer sa aleg ceva sanatos
Alimentatia de tip fast-food – poza de irina.mititelu, in Sa traiti sanatos ! · 90KB
Intotdeauna exista variante ajutatoare. Trebuie doar sa vrei. Tine de vointa, de intelepciune. Este de 10 ori mai sanatos un covrig cu iaurt / sana / kefir decat orice fastfood si este la fel de rapid si de ieftin. Exemplele sunt foarte multe....trebuie doar sa vrei Pentru cine nu l-a vazut inca: Super size me. http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... zB7evzKc#! Un documentar din care putem invata multe...
